BCAA
- Stimule la synthèse des protéines musculaires.
- Réduit la dégradation musculaire (catabolisme).
- Accélère la récupération après l’effort.
- Améliore l’endurance et réduit la fatigue pendant l’exercice.
- Favorise la préservation de la masse maigre lors de la perte de poids.
- Soutient la production d’énergie pendant l’entraînement.
- Aide à la réduction des courbatures.